8 claves para ser feliz, según la Universidad de Harvard
Expertos de la Universidad de Harvard han llegado a la conclusión de que la felicidad se alcanza cuando se acepta la vida tal y como es, sin tener expectativas altas, y haciendo pequeñas acciones cada día.
05 de Diciembre del 2019 por @TVnotasmx / Foto: Especial
.
1/6
Sé más asertivo y expresa lo que sientes
.
2/6
Agradece todo, porque peleaste por ello
.
3/6
Haz más deporte y genera hormonas de la felicidad
.
4/6
Medita para combatir el estrés
.
5/6
Aliméntate mejor para tener más energía
.
6/6
Enfrenta de manera positiva las circunstancias adversas
Más fotos
Fotos
Lo que no sabías de Mecano
Fotos
Las mejores FaceApp de los famosos
Fotos
Actrices que han interpretado a Rubí
Fotos
Papá con mucho estilo: prendas y accesorios para su día
Fotos
Las mujeres más poderosas de México
Fotos
Estos son los personajes de la miniserie del Caso Paulette en la vida real