Virales
24 de Diciembre del 2017 por @TVNotasmx / Foto: iStock.
En esta época, IMSS atenderá casos de depresión navideña
En estas fechas los suicidios por depresión aumentan.
Desafortunadamente en esta época, los casos de suicidio por depresión aumentan, razón por la que el Instituto del Seguro Social (IMSS) cuenta con especialistas que puede atender síntomas depresivos con el fin de evitar un desenlace fatal.
Los síntomas de la llamada “depresión navideña” son como cualquier otro tipo de episodio depresivo, con la única diferencia de que ésta tiene un patrón estacional.
La especialista Rossana Castañeda Mendoza, adscrita al Hospital de Psiquiatría con Unidad de Medicina Familiar No. 10, señaló que en la temporada de Navidad y Año Nuevo es cuando más se experimenta la depresión, y aconsejó buscar la compañía de los seres queridos y disfrutarlos, involucrarse en la organización de las reuniones, así como dedicarse tiempo a sí mismo y consentirse.
También explicó que es bueno mantenerse activo, ya que un paseo al aire libre puede ayudar a mejorar el estado de ánimo, analizar los pensamientos negativos y cambiarlos por positivos.
Si nada de lo anterior ayuda y la persona no quiere acudir a consulta, se le recomienda a los familiares que estén atentos a los cambios de ánimo para buscar ayuda de un experto.
KP
Entre los síntomas se pueden encontrar, cansancio, apatía, desgano, pérdida de vitalidad, irritabilidad extrema, pensamientos negativos y de derrota en la temporada decembrina.