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Especias que le dan sabor a tu dieta y te hacen adelgazar

Las usas para mejorar la sazón, el aroma y la textura de tus guisos, pero también puedes sacarles provecho para reducir tallas.

12 de Junio del 2019 por @TVnotasmx / Foto: Especial
 
Calma la ansiedad por comer
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Nuez moscada
 
Regula las glándulas que aumentan de peso
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Cardamomo
 
Inhibe el apetito
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Azafrán
 
Evita la retención de líquidos
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Semillas de cilantro
 
Previene la acumulación de grasa
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Cúrcuma
 
Semillas de mostaza: Ayudan a quemar grasa
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Disfrútalas en tus comidas

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