Cocina sin aceite ¡sin renunciar al sabor!
Prueba estos sencillos tips en tus platillos.
15 de Enero del 2020 por @TVnotasmx / Foto: @TVnotasmx
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Precocina las verduras en el microondas y luego llévalas al sartén.
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Saltea los vegetales con caldo o agua.
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Fríe el pescado con jugo de limón.
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Hornea carne y pollo, y cúbrelos con alimentos que suelten agua.
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Usa los utensilios correctos.
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Mezcla agua con distintas especias.
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