Mezcla estos alimentos y baja de peso
Calmarás los antojos y acelerarás la quema de grasa sin pasar hambre.
05 de Junio del 2019 por @TVnotasmx / Foto: Especial
Consúmelos: como snack a las 12:00 del día o a las 5:30 de la tarde. 1.- Zanahoria, 2.-Tahini
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Te ayuda a quemar grasa
Tómalos como snack a las 12:00 del día o a las 5:30 de la tarde. 1.- Piña, 2.- Limón.
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Es diurética y rica en agua
Consúmelos: como snack a las 12:00 del día o a las 5:30. 1.- Higo, 2.- Nueces de Brasil.
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Eliminarás los antojos
Cómelos a la hora del desayuno, y complementa con un té o café sin azúcar. 1.- Huevo, 2.- Aguacate.
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Calma el hambre por ansiedad
Consúmelos como guarnición para acompañar tu plato principal. 1.- Papa, 2.- Pimienta.
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Evita la formación de células grasas
Ingiérelos a la hora de la comida como plato principal, y complementa con una porción de ensalada. 1.- Carne, 2.- Pimienta de cayena
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Controla el apetito
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